Aanbod

Bij De Werktoafel help ik je graag op weg.

Ik bied begeleiding die verder gaat dan alleen advies. Mijn aanpak is pragmatisch en procesgericht. Ik geloof in organische groei. Zonder haast, want groei laat zich niet in tijd vastzetten. Toch zijn mijn trajecten kort en krachtig, omdat ik uitga van jouw eigen kracht en eigen regie. Ik ben slechts de facilitator, de aangever: geen vast programma, maar op maat afgestemd op wat jij nodig hebt. Niet te veel, maar het juiste.

Twijfel je over je werk of studiekeuze?

In een loopbaangesprek kijken we samen naar jouw opleiding, ervaring en mogelijkheden. Je krijgt helder inzicht en praktische adviezen waarmee je direct stappen kunt zetten.

Mijn aanpak is pragmatisch en procesgericht met ruimte voor jouw unieke verhaal. Neem contact op om te ontdekken hoe ik je kan helpen.

Loopbaancoaching gaat dieper.

Hier draait het niet alleen om wat je kunt, maar vooral om wie je bent. Samen verkennen we jouw waarden, talenten en dromen. Zo ontdek je wat écht bij je past en leer je stap voor stap richting te geven aan je leven en loopbaan.

Want echte groei begint bij zelfkennis. Vraag een vrijblijvend gesprek aan.

Wat drijft jou écht van binnenuit?

De Intodrives Drijfverenscan is een wetenschappelijk onderbouwd instrument dat inzicht geeft in wat je energie geeft en wat juist energie kost. Het helpt je om bewuste keuzes te maken in werk, studie en leven. Voor teams biedt de scan inzicht in gezamenlijke drijfveren en verschillen, waardoor de samenwerking beter afgestemd kan worden.

Een betrouwbaar kompas voor persoonlijke groei en betere samenwerking.

Meer weten over de Drijfverenscan? Kilk hier

Voel je je gespannen, moe of uit balans?

Met ademwerk en HRV-biofeedback breng je je hoofd, hart en lichaam weer in harmonie. Je leert hoe je sneller kunt herstellen van stress en meer rust en balans ervaart.

Deze wetenschappelijk onderbouwde methode wordt wereldwijd toegepast: van topsporters en politie tot zorgmedewerkers en defensiepersoneel. Ook organisaties zetten hartcoherentie preventief in als stressmanagement-instrument, om verzuim te voorkomen en de veerkracht van medewerkers en teams te versterken.

Speciaal voor burn-out/bore-out:

Ademwerk met HRV-biofeedback helpt je om stress te reguleren en je natuurlijke herstelvermogen te versterken, een cruciale stap in je herstelproces.

Ontdek wat er gebeurt als je hoofd, hart en lijf weer samenwerken. Ervaar het zelf.

Wil je kennismaken?

Heb je een vraag of wil je verkennen wat ik voor je kan betekenen? Je bent van harte welkom om contact op te nemen via het formulier op de contactpagina, of rechtstreeks.